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                     參加課外活動對小學生的影響          6B盧月皚(13)

    現世代，人們都很注重全人發展，家長也希望子女多才多藝，所以家長從子女小時候就開始培育「工程」，為他們報讀很多不同的課外活動。究竟小學生應否參加課外活動呢？我認為參加課外活動有很多好處，但過量會帶來很大的影響。

    首先，小學生參加課外活動能讓他們多與人相處和合作，還可以結交朋友，擴闊社交圈子，培養團結精神和社交能力。大部份的課外活動如足球班、籃球班、話劇班等都需要學生團隊合作，這有助於培養團隊合作和提升大家的溝通能力。在團體活動中，小學生需要與別人合作，協調和解決各種問題，這樣才可以讓他們學會怎樣與他人建立良好的關係，學習聆聽和表達意見，共同努力實現目標。所以參加課外活動能讓小學生學會做人處事。

    其次，參加課外活動能有益身心。參加動態的課外活動如籃球班、足球班、乒乓球班和田徑班等能強身健體，可增強免疫力、心肺功能，加速血液循環，令睡眠更好，減低患上心臟病的機會。多做運動也有助骨骼成長，減低患上骨骼疏鬆症的機會。而且近日很多小學生有肥胖問題和因長久坐着玩電子遊戲機而令脊椎受損，所以更應參加動態活動，讓他們舒展筋骨；如果不喜歡動態活動，可以參加靜態活動，如音樂團、繪畫班等，讓他們投入音樂和藝術的世界裏，藉此紓緩生活和學習上的壓力，陶冶性情，淨化心靈。因此參加課外活動對身體以及心靈健康都有莫大的好處。

    再者，參加課外活動能讓小學生增長知識，擴闊眼界。例如：參加遠足可以學習有關大自然的知識；參加烹飪班可以學習烹調的技巧；參加音樂團可以學習演奏樂器；而參加童軍可以學習不同的求生技能。阿拉伯有一句俗語：「沒有知識的生活，就像沒有香味的玫瑰。」知識像宇宙一樣，沒有盡頭，除了讀書以外，參加課外活動也能學習不同的知識。

    雖然參加課外活動有很多好處，但切勿過量，不然，就會出現反效果。如果參加過多的課外活動，時間分配會失衡，影響生活的質素，沒有時間兼顧學業和休息，導致身心疲累，荒廢學業。而且若果學生對該項課外活動沒有興趣，其實是十分浪費用來支付學費的金錢。本來參加課外活動會帶來數之不盡的好處，但如果過量的話，壞處就會接踵而來。所以小學生參加課外活動不能過量，而且必需要是他們感興趣的，才令他們真正投入課堂。

    總括而言，小學生參加課外活動的好處很多，只要小學生有節制地參加課外活動，參加適合的課外活動帶給小學生的好處是數也數不清的。